07 Jul

Posted at 09:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

En pleno año 2026, el cuidado de la salud mental se ha consolidado como una prioridad incuestionable en nuestra sociedad. Sin embargo, a pesar de los grandes avances en la divulgación científica y la progresiva reducción del estigma social, el tratamiento psicofarmacológico sigue estando rodeado de una densa niebla de desinformación, miedos infundados y falsas creencias generalizadas. Entre todas las herramientas clínicas disponibles, los fármacos destinados a regular el estado de ánimo son los que acumulan una mayor cantidad de prejuicios irracionales en la cultura...

07 Jun

Posted at 09:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología

En el entramado social del año 2026, la paradoja de la hiperconectividad digital convive con una de las crisis de salud pública más silenciosas de nuestra era: la soledad no deseada. A pesar de estar más comunicados que nunca a través de dispositivos electrónicos, el sentimiento de aislamiento profundo y la falta de vínculos significativos afectan a un porcentaje creciente de la población, consolidándose como un motivo recurrente de consulta en los centros de psicología y psiquiatría de Palma de Mallorca. Este fenómeno no define simplemente...

20 May

Posted at 09:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

En el año 2026, la hiperconectividad, las notificaciones constantes y el consumo inmediato de contenidos audiovisuales han transformado por completo la forma en que nuestro cerebro procesa el placer y la recompensa. Vivimos sumergidos en un entorno diseñado para capturar nuestra atención de manera indefinida, lo que ha popularizado el concepto de ayuno de dopamina como una herramienta terapéutica esencial para restaurar el equilibrio cognitivo y mitigar la fatiga psicológica. A pesar de lo que sugiere su nombre de pila comercial, esta práctica no pretende eliminar...

14 May

Posted at 10:00h in Adicciones, Bienestar personal, Psicología, Sexología

Las relaciones afectivas constituyen uno de los pilares fundamentales del bienestar psicológico del ser humano. Sin embargo, cuando el vínculo amoroso deja de basarse en la reciprocidad, el autorespeto y la libertad, y pasa a sostenerse sobre la necesidad obsesiva, la sumisión y el pánico difuso a la soledad, nos encontramos ante un cuadro clínico de dependencia emocional. Esta condición se caracteriza por una asimetría relacional crónica donde el individuo renuncia a su propia identidad, necesidades y valores con el único propósito de preservar la...

30 Abr

Posted at 10:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

La adolescencia es una etapa de transición crítica caracterizada por una profunda reorganización cerebral, la búsqueda de la identidad propia y una necesidad imperiosa de pertenencia al grupo de iguales. En el contexto social actual, este proceso de maduración ya no se desarrolla únicamente en los espacios físicos tradicionales, sino que está masivamente mediado por el entorno digital. La relación entre las redes sociales y adolescentes se ha convertido en uno de los focos de mayor atención y preocupación para la psicología clínica, la psiquiatría...

20 Abr

Posted at 10:00h in Adicciones, Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

El binge drinking se defiene como el consumo por atracón, es decir, el consumo o la ingesta de la mayor cantidad posible  de alcohol en el menor tiempo posible. El objetivo es conseguir los efectos deseados del consumo (embriaguez) de la forma más rápida. El Plan Nacional sobre Drogas ha establecido que el binge drinking es el consumo de cinco o más bebidas en el caso de los hombres y al menos cuatro por parte de las mujeres, en el plazo de dos horas. Este patrón de consumo abusivo...

17 Mar

Posted at 08:00h in Adicciones, Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

El consumo de cocaína provoca daños importantes en la persona consumidora. Cuanto antes se interrumpa el consumo mejor, ya que al tratarse de una enfermedad crónica, cada día que pasa y la persona siga consumiendo, las consecuencias van a ir empeorando, tanto su estado de salud como las relaciones con su familia, amigos, ocio, trabajo… Síntomas que nos pueden hace sospechar sobre consumo y gravedad de la adicción a la cocaína serían: euforia, omnipotencia, carencia de fatiga, aumento de la temperatura corporal y frecuencia cardiaca, dilatación de...

14 Sep

Posted at 10:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría, Sexología

En multitud de ocasiones nos surgen dudas de salud que nos gustaría consultar con un especialista. Sin embargo, ya sea por horario, por dificultades físicas para salir de casa, porque nos encontramos de viaje o por motivos diversos como el contagio al COVID-19, podemos apostar por la consulta online de psiquiatría en Bonaire Salut. En estos casos, el servicio de consulta online nos permite obtener una respuesta de manera rápida y efectiva, evitando desplazamientos innecesarios, aumentando además la accesibilidad al especialista sin perder el contacto personal...

18 Ago

Posted at 08:00h in Adicciones, Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

El éxito en el tratamiento del alcoholismo: la problemática relacionada con el alcohol y las drogas supone uno de los grandes desafíos de nuestra sociedad. Cada vez los adolescentes contactan antes con las drogas lo que conlleva más riesgo de dependencia y mayores problemas psicosociales. Entre todas las drogas, el consumo de alcohol es el mas frecuentes en todos los rangos de edades. [vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness='' up='' down=''] El éxito en los tratamientos...

13 Abr

Posted at 09:00h in Adicciones

https://youtu.be/w1ToKNoGpzA Hoy os quiero trasladar un mensaje de optimismo, ánimo y fuerza para vencer a la adicción en tiempo de cuarenta. Os quiero proponer un objetivo:1) lograr la abstinencia y 2) consolidar la abstinencia. Es una situación difícil, pero propicio para lograr dicho objetivo. Algunos de vosotros podéis sentiros estresados, por no salir de casa, por no poder consumir, tengáis un aumento de la ansiedad, alteración del estado de ánimo, dificultades para dormir y aumento de ganas de consumir…. ¿Qué puedo hacer? Consejos: No bebas alcohol, no consumas...