Índice de contenidos El sueño como proceso neurobiológico activo La arquitectura del sueño: fases REM y No-REM Consecuencias neurobiológicas del insomnio crónico La relación bidireccional entre el insomnio y los trastornos psiquiátricos El sistema glinfático: cómo el cerebro se limpia durante la noche Abordaje clínico e intervenciones terapéuticas en Bonaire...
Índice de contenidos ¿Qué es la psiconeuroinmunología clínica (PNI)? El eje estrés-inmune: cómo las emociones desencadenan respuesta inflamatoria Inflamación crónica de bajo grado y su impacto en la neuroquímica cerebral Trastornos psiquiátricos con base inflamatoria: Depresión, Ansiedad y Burnout El papel del microbioma intestinal en la regulación del estado de...
En el panorama de la salud mental del año 2026, el uso de fármacos moduladores del estado de ánimo se encuentra ampliamente extendido. Sin embargo, una de las consultas más frecuentes en nuestro gabinete es cómo dejar los antidepresivos de manera progresiva y sin experimentar recaídas ni efectos adversos graves....
En la práctica clínica actual de 2026, uno de los motivos de consulta más complejos y frecuentes en los centros de salud mental es la estrecha relación entre el dolor crónico y la ansiedad. Un número elevado de pacientes acude a nuestro gabinete tras haber visitado múltiples especialistas médicos y...
En pleno año 2026, el cuidado de la salud mental se ha consolidado como una prioridad incuestionable en nuestra sociedad. Sin embargo, a pesar de los grandes avances en la divulgación científica y la progresiva reducción del estigma social, el tratamiento psicofarmacológico sigue estando rodeado de una densa niebla de...
En el panorama social y laboral del año 2026, la búsqueda constante de la excelencia ha dejado de ser una virtud para convertirse, en muchos casos, en una trampa psicológica silenciosa. La autoexigencia destructiva es un fenómeno cada vez más frecuente en las consultas de psicología y psiquiatría de Palma...
En el panorama de la salud mental del año 2026, uno de los fenómenos clínicos más relevantes es el incremento en la detección del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en personas que han alcanzado la madurez sin saber que lo padecían. El TDAH en adultos ha dejado de...
En la dinámica social y laboral del año 2026, uno de los desafíos más habituales en las consultas de psicoterapia es la dificultad para establecer barreras personales saludables. El deseo innato de agradar, el miedo al rechazo o la culpa inconsciente llevan a muchas personas a descuidar sus propias necesidades...
En el entramado social del año 2026, la paradoja de la hiperconectividad digital convive con una de las crisis de salud pública más silenciosas de nuestra era: la soledad no deseada. A pesar de estar más comunicados que nunca a través de dispositivos electrónicos, el sentimiento de aislamiento profundo y...
En el competitivo entorno social y laboral del año 2026, las manifestaciones de los trastornos de la salud mental han adquirido formas sumamente sutiles. Tradicionalmente, se ha asociado la sintomatología ansiosa con el bloqueo, la parálisis o la incapacidad para cumplir con las responsabilidades diarias. Sin embargo, la práctica clínica...