07 Jul

Posted at 09:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

En pleno año 2026, el cuidado de la salud mental se ha consolidado como una prioridad incuestionable en nuestra sociedad. Sin embargo, a pesar de los grandes avances en la divulgación científica y la progresiva reducción del estigma social, el tratamiento psicofarmacológico sigue estando rodeado de una densa niebla de desinformación, miedos infundados y falsas creencias generalizadas. Entre todas las herramientas clínicas disponibles, los fármacos destinados a regular el estado de ánimo son los que acumulan una mayor cantidad de prejuicios irracionales en la cultura...

01 Jul

Posted at 08:00h in Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

En el panorama social y laboral del año 2026, la búsqueda constante de la excelencia ha dejado de ser una virtud para convertirse, en muchos casos, en una trampa psicológica silenciosa. La autoexigencia destructiva es un fenómeno cada vez más frecuente en las consultas de psicología y psiquiatría de Palma de Mallorca, manifestándose como una voz interna implacable que dictamina que ningún logro es suficiente y que cualquier error equivale a un fracaso absoluto. A diferencia del deseo saludable de superación, este tipo de perfeccionismo clínico...

20 Jun

Posted at 09:00h in Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

En el panorama de la salud mental del año 2026, uno de los fenómenos clínicos más relevantes es el incremento en la detección del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad en personas que han alcanzado la madurez sin saber que lo padecían. El TDAH en adultos ha dejado de ser un gran desconocido para convertirse en un motivo de consulta frecuente en los centros de psicología y psiquiatría de Palma de Mallorca, transformando la vida de quienes finalmente comprenden el origen de sus dificultades...

27 May

Posted at 10:00h in Bienestar personal, Liderazgo empresarial, Neurología, Psicología, Psiquiatría

En el competitivo entorno social y laboral del año 2026, las manifestaciones de los trastornos de la salud mental han adquirido formas sumamente sutiles. Tradicionalmente, se ha asociado la sintomatología ansiosa con el bloqueo, la parálisis o la incapacidad para cumplir con las responsabilidades diarias. Sin embargo, la práctica clínica contemporánea revela un perfil neuropsicológico en auge: el de las personas que conviven con una ansiedad funcional, logrando un rendimiento externo impecable mientras experimentan un desgaste biológico y emocional devastador de manera interna. A diferencia de...

20 May

Posted at 09:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

En el año 2026, la hiperconectividad, las notificaciones constantes y el consumo inmediato de contenidos audiovisuales han transformado por completo la forma en que nuestro cerebro procesa el placer y la recompensa. Vivimos sumergidos en un entorno diseñado para capturar nuestra atención de manera indefinida, lo que ha popularizado el concepto de ayuno de dopamina como una herramienta terapéutica esencial para restaurar el equilibrio cognitivo y mitigar la fatiga psicológica. A pesar de lo que sugiere su nombre de pila comercial, esta práctica no pretende eliminar...

30 Abr

Posted at 10:00h in Adicciones, Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

La adolescencia es una etapa de transición crítica caracterizada por una profunda reorganización cerebral, la búsqueda de la identidad propia y una necesidad imperiosa de pertenencia al grupo de iguales. En el contexto social actual, este proceso de maduración ya no se desarrolla únicamente en los espacios físicos tradicionales, sino que está masivamente mediado por el entorno digital. La relación entre las redes sociales y adolescentes se ha convertido en uno de los focos de mayor atención y preocupación para la psicología clínica, la psiquiatría...

20 Abr

Posted at 10:00h in Adicciones, Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

El binge drinking se defiene como el consumo por atracón, es decir, el consumo o la ingesta de la mayor cantidad posible  de alcohol en el menor tiempo posible. El objetivo es conseguir los efectos deseados del consumo (embriaguez) de la forma más rápida. El Plan Nacional sobre Drogas ha establecido que el binge drinking es el consumo de cinco o más bebidas en el caso de los hombres y al menos cuatro por parte de las mujeres, en el plazo de dos horas. Este patrón de consumo abusivo...

10 Ene

Posted at 16:00h in Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

Cefalea es un término que hace referencia a dolores o molestias localizadas en cualquier parte de la cabeza. En realidad es únicamente un síntoma que puede estar originado por varias causas (constitucionales, tensionales, tumorales, inflamatorias…). En el presente artículo vamos a referirnos al dolor de cabeza que afecta a una décima parte de la población: la cefalea migrañosa. Si has sufrido cinco o más ataques de dolor de cabeza que duraron de 4 a 72 horas, que han restringido, al menos en parte, las actividades programadas y...

17 Mar

Posted at 08:00h in Adicciones, Bienestar personal, Psicología, Psiquiatría

El consumo de cocaína provoca daños importantes en la persona consumidora. Cuanto antes se interrumpa el consumo mejor, ya que al tratarse de una enfermedad crónica, cada día que pasa y la persona siga consumiendo, las consecuencias van a ir empeorando, tanto su estado de salud como las relaciones con su familia, amigos, ocio, trabajo… Síntomas que nos pueden hace sospechar sobre consumo y gravedad de la adicción a la cocaína serían: euforia, omnipotencia, carencia de fatiga, aumento de la temperatura corporal y frecuencia cardiaca, dilatación de...

28 Ene

Posted at 09:00h in Bienestar personal, Neurología, Psicología, Psiquiatría

La química cerebral o neuroquímica es el estudio específico de las sustancias químicas que incluyen los neurotransmisores y otras moléculas que influyen en nuestras neuronas. La función del cerebro para llevar a cabo todas sus actividades y controlar todas las funciones corporales se basa en la síntesis y liberación de un gran número de sustancias químicas. Entre ellas se encuentran hormonas, neurotransmisores, proteínas, péptidos etc., que son los que permiten la fisiología cerebral. [vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness='' up='' down=''] ¿Cómo funciona? Es increíble cómo funciona el cerebro humano. ¡Hay aproximadamente 100.000 reacciones químicas...