20 Mai

Posted at 09:00h in Neurologie, Persönliches Wohlbefinden, Psychiatrie, Psychologie, Suchttherapie

Ständige Erreichbarkeit, ununterbrochene Benachrichtigungen und der unmittelbare Konsum audiovisueller Inhalte haben die Art und Weise, wie unser Gehirn Freude und Belohnung verarbeitet, grundlegend verändert. Wir leben in einer Umgebung, die darauf ausgelegt ist, unsere Aufmerksamkeit dauerhaft zu fesseln. Daher hat sich das Konzept des Dopamin-Fastens als essenzielles therapeutisches Instrument etabliert, um das kognitive Gleichgewicht wiederherzustellen und psychische Erschöpfung zu lindern. Trotz seines populärwissenschaftlichen Namens zielt diese Praxis nicht darauf ab, einen lebenswichtigen Neurotransmitter zu eliminieren, sondern die externen Reize zu regulieren, die unsere Gehirnrezeptoren überfluten. In...

14 Mai

Posted at 10:00h in Persönliches Wohlbefinden, Psychologie, Sexologie, Suchttherapie

Zwischenmenschliche Beziehungen bilden eine der grundlegenden Säulen des psychischen Wohlbefindens des Menschen. Wenn jedoch eine Partnerschaft nicht mehr auf Gegenseitigkeit, Selbstachtung und Freiheit basiert, sondern durch obsessives Bedürfnis, Unterwerfung und eine diffuse Panik vor dem Alleinsein aufrechterhalten wird, liegt das klinische Bild einer emotionalen Abhängigkeit vor. Dieser Zustand ist durch eine chronische Beziehungsasymmetrie gekennzeichnet, bei der die betroffene Person ihre eigene Identität, ihre Bedürfnisse und Werte aufgibt, nur um die Anwesenheit des anderen zu sichern und eine als katastrophal empfundene Trennung zu vermeiden. Im heutigen gesellschaftlichen...

30 Apr.

Posted at 10:00h in Neurologie, Persönliches Wohlbefinden, Psychiatrie, Psychologie, Suchttherapie

Die Adoleszenz ist eine entscheidende Übergangsphase, die durch eine tiefgreifende neuronale Reorganisation, die Suche nach der eigenen Identität und das dringende Bedürfnis nach Zugehörigkeit zur Gleichaltrigengruppe geprägt ist. Im heutigen gesellschaftlichen Kontext findet dieser Reifungsprozess nicht mehr nur in traditionellen physischen Räumen statt, sondern wird massiv durch das digitale Umfeld geprägt. Die Beziehung zwischen sozialen Medien und Jugendlichen ist aufgrund ihrer direkten Auswirkungen auf das emotionale Gleichgewicht junger Menschen zu einem zentralen Thema für klinische Psychologie, Psychiatrie und Familien geworden. In unserer Praxis Bonaire Salut im...

20 Apr.

Posted at 10:00h in Persönliches Wohlbefinden, Psychologie

Ein Lebensprojekt in einem anderen Land oder einer anderen Region als dem Herkunftsland zu beginnen, ist eine der transformativsten Entscheidungen, die ein Mensch treffen kann. Hinter der Begeisterung über neue berufliche oder private Perspektiven löst der Prozess, Wurzeln, Familie, Gewohnheiten und das vertraute Umfeld zurückzulassen, jedoch oft einen komplexen psychologischen Prozess aus, der in der klinischen Psychologie als migratorische Trauer (auch Migrationstrauer) bekannt ist. Im Gegensatz zur Trauer nach einem Todesfall zeichnet sie sich dadurch aus, dass sie partiell, wiederkehrend und transkulturell ist: Das Verlorene...