https://youtu.be/w1ToKNoGpzA Hoy os quiero trasladar un mensaje de optimismo, ánimo y fuerza para vencer a la adicción en tiempo de cuarenta. Os quiero proponer un objetivo:1) lograr la abstinencia y 2) consolidar la abstinencia. Es una situación difícil, pero propicio para lograr dicho objetivo. Algunos de vosotros podéis sentiros estresados, por no salir...

¿Cómo ha de ser la relación de pareja? El proceso no siempre es fácil pasa por momentos de ajustes y de crisis donde la comunicación y el respeto son fundamentales para resolver problemas y tomar decisiones. ¿Y la sexualidad? La sexualidad y la vida en pareja van de la mano. Creencias y fantasías de cómo debería...

Isabel Torres, Psicóloga en el centro de salud mental Bonaire Salut explica el significado de este término y las claves para aprender a tener una mejor salud emocional Tanto el sufrimiento como el dolor son parte de la vida, aunque en ocasiones sufrimos innecesariamente. Comienza un nuevo año cargado de situaciones bonitas que disfrutar, sin embargo, como...

Tenemos la tendencia a pensar que las emociones son como una montaña rusa y que son difíciles de controlar, sobre todo en nuestros hijos. [vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness='' up='' down=''] Muchas personas creen que es imposible regular y dominar sus sentimientos, pero eso no es exactamente así. [vc_separator type='transparent' position='center' color='' thickness=''...

¿Qué es un trastorno de la alimentación? Los trastornos alimentarios se caracterizan por hábitos de alimentación anormales o alterados y pensamientos negativos sobre el peso o la forma del cuerpo. [vc_separator type='small' position='left' color='' thickness='' up='' down=''] ¿Se pueden dar en la infancia o adolescencia? Son especialmente comunes en mujeres jóvenes y niñas pre-adolescentes...

¿Alguna vez ha pensado que los “altibajos” que presenta no son iguales que los “altibajos normales” que todos tenemos? ¿Y SI ES BIPOLAR? El Trastorno Bipolar, antes llamado Enfermedad Maníaco-depresiva, es una enfermedad mental grave que afecta a los mecanismos encargados de regular el estado de ánimo, por lo que la persona...

Quiero empezar mi colaboración en este blog hablando de la grave repercusión que tiene en la calidad de vida de la persona una lesión medular causada por un accidente. Pocas condiciones médicas son tan catastróficas y alteran tanto la vida del afectado y de su entorno como una lesión medular, ya...

La apertura de Bonaire Salut es una apuesta decidida por liderar la salud mental en Baleares en el ámbito de la medicina privada. Es el resultado de sumar el conocimiento y la experiencia de reconocidos especialistas, que te atenderán de manera integral y personalizada. Siempre enfocados a las necesidades de...